London Mini Guide: STOMP

Originally posted on Di tutto un pò:

Una delle cose belle da fare quando si è a Londra, è andare a vedere uno dei tanti spettacoli che questa meravigliosa città offre, ci sono svariati musicals, per grandi e piccini come Billy Elliot, il Re Leone (the Lion King), il Fantasma dell’Opera (the phantom of the Opera) etc…oppure spettacoli come quelli degli STOMP (per chi non li conoscesse può cliccare sul link) e tanti tanti altri,  in genere sono nei teatri londinesi per tutto l’anno e alcuni di essi ci sono da svariati anni ed hanno un vero e proprio teatro dedicato (vedi il fantasma dell’opera), sono spettacoli molto belli e fatti benissimo con veri professionisti, ma come tutte le cose a Londra, il costo non è proprio accessibile, anche se………..

……L’ultima volta che sono stata a Londra con la mia famiglia ,volevamo andare a vedere un spettacolo di questi, ma obbiettivamente essendo in 4 il costo…

View original 315 altre parole

Pubblicato in Uncategorized | Lascia un commento

“La cosa che più mi piace nella #fotografia è che tu in un momento vedi qualcosa che altri non vedono”

Questa galleria contiene 27 immagini.

Il Marillion week end a Port Zelande in Olanda è stato per me una rivelazione, più di 3000 persone che si riuniscono in questo meraviglioso villaggio per incontrare i loro gruppo preferito: i #Marillion. L’atmosfera era bellissima, il villaggio meraviglioso, … Continua a leggere

Galleria | Contrassegnato , , | Lascia un commento

Mangiar sano e sport

Ora è vero non sono la persona più adatta a parlare di questo argomento in quanto non ho studi alle spalle che mi possano permettere di dire alcune cose, ma da circa 6 anni ho cambiato stile di vita, mi nutro in modo sano e faccio sport e posso dire di aver visto in questo arco di tempo dei cambiamenti sul mio corpo. Ho perso diversi kili, non mi ammalo praticamente mai, non ho mai senso di pesantezza quando mangio, anche nei giorni in cui mi permetto di mangiare cibo “meno sano”. Comunque ho potuto appurare che per ottenere questi risultati ci sono voluti e ci vogliono tanta costanza e determinazione, quindi quando leggo su alcuni siti che ci sono persone che prendono pillole brucia grassi, che promettono in poco tempo di far bruciare grasso addominale come se uno facesse ore ed ore di sessione in palestra, mi arrabbio con chi compra questi prodotti, non ci si deve fidare di chi ti abbindola con queste false promesse, sono fatte al solo scopo di rubarti soldi, e poi a breve riprendi i kili persi…con gli interessi. Quindi dopo tanti anni posso veramente confermare che l’unico modo per perdere peso, e non riprenderlo con gli interessi è avere un’alimentazione sana e corretta, tutti i giorni e qualche volta concedersi uno sgarro. Da non trascurare lo sport che invece deve diventare parte integrante della vita quotidiana, io lavoro, sono madre, moglie, faccio tante cose ma non rinuncio mai ai miei 30 minuti giornalieri di sport, si non è molto ma ho ottenuto dei grossi risultati con la costanza. Uno dei miei tanti alleati quotidiani nella mia alimentazione è il limone, si avete capito bene il limone, ogni giorno, da circa un anno, la mattina appena sveglia bevo acqua calda con il succo di un limone e un cucchiaino di miele e da quando ho iniziato non ho mai più avuto un influenza, un raffreddore nulla. Quindi vi consiglio di provarlo, costa poco e gli ingredienti sono facilmente reperibili, un antibiotico naturale e poi è un aiuto nella perdita del peso corporeo.

Per quanto riguarda il resto dell’alimentazione mangio tutti i giorni frutta e verdura, di carboidrati ne mangio pochi e sono in genere integrali, mangio proteine, pochi veramente pochi latticini, insomma nulla di nuovo che non faccia parte della piramide alimentare della dieta mediterranea, quello che invece evito sono tutte le farine bianche, lo zucchero bianco (in realtà io in genere evito tutte le tipologie di zucchero ma se proprio lo devo utilizzare compro lo zucchero di canna), no succhi di frutta industriali, no prodotti confezionati come merendine, crackers, biscotti ecc…Cerco di avere a che fare il meno possibile con tutti i prodotti confezionati. Una delle tante cose di quali mi nutro è la frutta secca ne consumo tantissima, e anche i miei figli, si è vero è ricca di grassi ma di buono c’è che è ricca di vitamine, fibre, sali minerali, ferro insomma un vero toccasana per il nostro organismo ma come tutte le cose non bisogna abusarne.

Quindi se quest’anno volete superare la prova costume, iniziate ora ad alimentarvi in modo sano e a fare sport tutti i giorni e vedrete che in poco tempo senza grandi fatiche i risultati arriveranno.

Pubblicato in Ricette, Uncategorized | Contrassegnato , , , , , , | 1 commento

Marillion weekend is coming

Manca davvero poco, due giorni e si parte per questa avventura delle RanestRane, il Marillion weekend in Olanda a Port Zeland, un piccolo villaggio sul mare. Qui venerdi 20 marzo arriveranno i molti fan dei Marillion, per passare questi 3 giorni all’insegna della musica prog e del divertimento. Ovviamente come ho già detto più volte la band italiana RanestRane aprirà il loro concerto di sabato 21 marzo, ed io sono felicissima di essere presente con la mia Nikon D3100, per poter immortalare e fermare questi momenti per sempre:

Desktop6

Pubblicato in Musica, Uncategorized | Lascia un commento

Prova Menu di Nozze a Villa Elvira Vaselli

Avere la possibilità di provare i piatti del tuo ricevimento nuziale è molto importante, in questo modo puoi capire se le società alle quali ti affidi, sono in grado di soddisfare il tuo palato, le tue esigenze, per questo Franchi Ricevimenti ti da la possibilità di partecipare alle degustazioni, per fare in modo che la tua scelta sia più consapevole e per questo, visto il successo dell’8 marzo, abbiamo definito una data per una nuova degustazione:

844266slide

Vieni a provare il Tuo Menu delle Nozze

Domenica 29 Marzo 2015

Prova Menu di Nozze

alle ore 12,00

la Signoria Vostra è invitata

presso

VILLA ELVIRA VASELLI

Image25

Via Albalonga, 4 – Castel Gandolfo

per conoscere i servizi, i nostri allestimenti, gli omaggi ed assaggiare i menù di nozze cucinati espressamente in loco dagli chef della nota gastronomia Franchi (Via Cola di Rienzo, 200 Roma).

Saranno presenti anche altri validi operatori del settore

(Flower design, Intrattenimento Musicale, Agenzia di viaggi, Fotografo, Bomboniere e Partecipazioni).

Per partecipare è necessaria la prenotazione, al numero 06.3720352 oppure al 331.1558269 – 331.1558270.

Il contributo per partecipare alla degustazione è pari a 25,00 Euro (Venticinque/00) a persona;

Alle coppie che prenoteranno il loro matrimonio, verrà rimborsato il costo della degustazione.

Pubblicato in Weddings | Contrassegnato , , , , | Lascia un commento

RanestRane at Mariollion week end – CenterParcs Port Zelande – March 2015

Eccomi qui nuovamente a parlare delle RanestRane, band italiana rock progressive. Manca veramente poco al Marillion week end che si terrà dal 20 al 23 marzo 2015 a Port Zelande in Olanda, al quale io parteciperò. Le RanestRane saranno la band di supporto dei Marillion e si esibiranno sabato 21 Marzo prima della mitica band inglese, ovviamente porteranno il loro cavallo di battaglia “A Space Odyssey – Monolith part 1″. Fervono già i preparativi per questo importante appuntamento per le RanestRane e ci sarà sicuramente da divertirsi e sono molto felice ed onorata di essere presente, li insieme ai molti fan dei Marillion e di essere presente con una mia foto sul sito dei Marillion:

http://www.marillionweekend.com/info/events.htm#support

RanestRane

Photo by Catia De Cicco – RanestRane

RanestRane are an Italian progressive rock band formed in Rome in 1998.
Their speciality is writing concept albums which take inspiration from art films such as “Nosferatu the Vampire” by W. Herzog and “The Shining” by Stanley Kubrick. The band composes a new musical soundtrack closely following the scenes of the movie, and the result has been called “Cine-concert”, making their live shows a quite unique experience.

In 2012, the band performed with Steve Rothery during the annual “The Web Italy” Convention on a couple of classics from Marillion’s catalogue. This occasion gave birth to the idea of a musical collaboration for Ranestrane’s new album which is based on Stanley Kubrick’s masterpiece “2001: A Space Odyssey”.
Steve Rothery contributes solo and atmospheric guitars on the tracks Materna Luna and Monolith (Part two).
Steve Hogarth also joined the project writing both lyrics and vocal melodies for the songs Mementoes and Cenotaph.

In November 2013, RanestRane released “A Space Odyssey – part one – Monolith”, with a special guest appearances by Steven Rothery and Steve Hogarth. This is the first part of a trilogy.

RanestRane are Daniele Pomo (vocals and drums), Riccardo Romano (keyboards and programming), Maurizio Meo (bass) and Massimo Pomo (guitars)
Riccardo is now also official keyboardist for The Steve Rothery Band

www.ranestrane.net

See you soon, Catia De Cicco

Pubblicato in Musica | Contrassegnato , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

8 Marzo 2015: Prova Menu di Nozze a Villa Elvira Vaselli

mimosa2000

Domenica 8 Marzo 2015

alle  ore 12,00

la Signoria Vostra è invitata

presso

VILLA ELVIRA VASELLI

Via Albalonga, 4 – Castel Gandolfo

 per conoscere i servizi, i nostri allestimenti, gli omaggi ed assaggiare i menù di nozze cucinati espressamente in loco dagli chef della nota gastronomia Franchi (Via Cola di Rienzo, 200 Roma).

 Saranno presenti anche altri validi operatori del settore

(Flower design, Intrattenimento Musicale, Agenzia di viaggi, Fotografo, Bomboniere e Partecipazioni) 

Per partecipare è necessaria la prenotazione: al numero 06.3720352 oppure al 331.1558269 Catia De Cicco- 331.1558270 Emanuele Mittiga.

 Il contributo per partecipare alla degustazione è pari a 25,00 Euro (Venticinque/00) a persona;

Alle coppie che prenoteranno il loro matrimonio, verrà  rimborsato il costo della degustazione. 

Pubblicato in Weddings | Contrassegnato , , , , , , , , , | Lascia un commento

Idee per il San Valentino. Che ne dite di una cena romantica vista lago?

cuori0

Manca ormai solo qualche giorno alla festa più attesa dagli innamorati di tutto il mondo: San Valentino. 

Il 14 Febbraio 2015 alle ore 20,00 presso la splendida Villa Elvira Vaselli a Castel Gandolfo è in programma una romantica serata a base di piatti raffinati, curati dagli chef di Franchi Ricevimenti (Via Cola Di Rienzo, 200), musica dal vivo e tante suggestioni che solo il panorama del Lago di Castel Gandolfo è in grado di offrire. Questa scenografia , sarà la cornice ideale di una splendida serata per quelle coppie che cercano un angolo di paradiso.

Info line:  

06.3720352 – 331.1558269 – 331.1558270 

Pubblicato in Uncategorized | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

Concita De Gregorio: Io Vi Maledico

catia1970:

Riposto questo articolo su questo libro che ho amato particolarmente, e ora mi viene in mente che quando lo stavo leggendo , tramite twitter sono entrata in contatto con Concita De Gregorio, che mi scrisse in privato dicendomi “quando lo avrai finito dimmi che ne pensi”…cosi ho fatto e lei mi chiese e “quindi?” Quindi, mi ha procurato rabbia e tante lacrime. Per questo riposto questo articolo perchè vorrei che molte persone lo leggessero , per rendersi ancora più conto in che paese viviamo.

Originally posted on Di tutto un pò:

Mi sono “imbattuta” in questo libro circa un anno fa, ed ogni volta che ci penso sto male, si questo libro mi ha fatto stare male, è pieno di rabbia e mi ha fatto uscire fuori tutta la rabbia, non puoi trattenerti. L’ho letto nei miei viaggi in treno per arrivare al lavoro e spesso oltre la rabbia mi hanno colto le lacrime, che si versano quando ti senti impotente.

Il titolo del libro è stato “rubato” da una lapide di marmo che un operaio dell’Ilva di Taranto ha messo sotto casa sua, maledicendo le istituzioni per la mancanza di lavoro e di salute. E’ pieno di storie di gente normale, di persone vere, della rabbia del paese, l’Italia, che viene sempre più affossato dalle istituzioni spesso inesistenti, è un libro sull’incapacità degli italiani a ribellarsi a quanto sta accadendo . Ci sono tante storie che formano, come dice la

View original 77 altre parole

Pubblicato in Uncategorized | Lascia un commento

Il mio Lavoro: Organizzare gli Eventi

image

Nelle ultime settimane per me è stato molto difficile dedicarmi al blog, i molti impegni lavorativi e famigliari mi hanno portato via moltissimo tempo , ma ora organizzandomi meglio forse riuscirò a tornare a scrivere i miei articoli. Comincio a scriverne uno che riguarda il mio lavoro: Organizzare gli Eventi.

Molto spesso mi capita, specialmente durante le fiere di settore, che alcune persone si rivolgono a me chiedendomi dei consigli sul mio lavoro: L’organizzatrice di eventi cerimoniali. Si perchè quando mi capita di dire che lavoro faccio, in molti, maggiormente le donne, mi dicono “ma che bello, lo vorrei fare anche io”, e quindi si iscrivono a corsi per diventare wedding planner, anche se io in realtà non faccio la wedding planner, e poi dopo mi capita di rincontrare queste persone e vengo a sapere che in un anno sono riuscite ad organizzare 1 o 2 eventi, e va da se che uno capisce da solo che non può essere un lavoro su il quale contare parecchio, insomma non ci paghi le bollette. Questo perché di wedding planner le nostre città ormai sono piene, perchè ci sono tanti corsi che possono essere fatti da tutti, anche perchè i costi sono abbastanza abbordabili e quindi che succede , vengono sfornati wedding planners ogni giorno con promesse lavorative troppo alte rispetto all’effettiva richiesta che abbiamo in Italia, da noi la figura del wedding planner non è ancora molto chiara alla maggioranza delle persone, anzi molti sono venuti a conoscenza di questa professione attraverso dei format televisivi , e quindi a parte qualche azienda rinomata ed importante, in genere chi sta da solo e non ha le spalle coperte ha non poche difficoltà ad avere successo in questo ambito. Io mi ritengo fortunata, perchè quando ho iniziato più di 13 anni fa, questo era un lavoro da noi ancora sconosciuto, ma io me ne sono innamorata, e ho avuto la fortuna di iniziare a lavorare con specialisti del settore che provenivano dall’ Alberghiero e che quindi conoscevano le mille sfaccettature di questo complicato lavoro. La prima azienda di catering/banqueting con la quale ho collaborato per molti anni mi ha insegnato questo lavoro, fatto di molte gioie ma spesso mette a dura prova i nervi, visto i vari imprevisti che si possono avere durante un ricevimento, ho avuto la fortuna che mi venisse insegnata non solo la parte organizzativa ma anche quella tecnica e quest’ultima,  mi ha salvato dai 1000 imprevisti che ci possono essere durante un evento. Si perchè dovete sapere che, se anche organizzi l’evento nel minimo dettaglio, può accadere che magari salti la corrente, uno dei mezzi che trasporta gli allestimenti o il cibo si può rompere, piove quando tu avevi visto le previsioni meteo e riportava sole per tutto il giorno, quindi tu avevi allestito tutto in giardino e velocemente devi far smontare tutto ed allestire all’interno, ma nel frattempo improvvisamente riesce il sole e gli sposi ti implorano di provare a riallestire in esterno…questi sono solo alcune delle cose che possono accadere, ma la costante di tutto deve essere che mantenere i nervi saldissimi e risolvere con il sorriso tutte le criticità, impresa a volte ardua ma è così che deve essere, questo lavoro non ti permette di avere errori (anche se non dipendono dalla tua volontà) che non possano essere risolti. Ma questo è anche un lavoro che ti appaga parecchio, anche se sei costretto a stare su un evento 15/16 ore. Arrivare su una location spoglia e vedere man mano che passano le ore come questa viene allestita, come tutto prende forma è bellissimo, tutto all’improvviso prende vita, arrivano gli chefs ed iniziano le loro preparazioni, e pensi sempre di essere in ritardo, ma magicamente quando stanno per arrivare loro gli sposi, i protagonisti della giornata, tutto è perfetto e magicamente ti ritrovi in linea con gli orari e tutto il resto, e verso la fine della giornata, dopo il taglio torta, con le dolci note di un sottofondo musicale mentre tutti …ormai stanchi…parlano della meravgliosa giornata passata, tu puoi finalmente iniziare a rilassarti e a tirare un sospiro di sollievo.

Pubblicato in Weddings | Contrassegnato , , , , , , , , , | Lascia un commento